चूना पानी में घोलकर पीने से शरीर को भरपूर कैल्शियम मिलता है, जो बुढ़ापे में भी हड्डियों को मजबूत बनाता है.

चूने का पानी दांतों को मजबूत बनाता है, दांतों में होने वाले दर्द, कमजोर जड़ों और कैविटी जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है.

रोजाना चूने वाला पानी पीने से स्किन पर नेचुरल ग्लो आता है, क्योंकि यह त्वचा को अंदर से पोषण और मजबूती देता है.

चूने के पानी का नियमित सेवन शरीर के मेटाबॉलिज्म को तेज करता है, जिससे वजन नियंत्रित करने में मदद मिलती है.

अगर आपके नाखून जल्दी टूटते या कमजोर हैं, तो चूने वाला पानी उन्हें मजबूती देता है और नाखूनों को स्वस्थ रखता है.

पाचन तंत्र में सुधार करने और एसिडिटी जैसी समस्याओं से बचने के लिए चूने का पानी बेहद असरदार माना जाता है.

आयुर्वेद में भी चूने के पानी का जिक्र कई रोगों के इलाज के लिए किया गया है, जैसे हड्डी रोग और पाचन की समस्याओं में.